最新情報

2015年12月14日
スキンケア
女性の天敵!小鼻の黒ずみの簡単解決法はこれだ!
顔のど真ん中にある小鼻は一番汚れが目立つのです!   顔の中心にある鼻。ここに角質や黒ずみがあるとかなり目立ちます。 この黒ずみを隠そうとファンデーションを塗ってみても余計に目立ってしまったりと逆効果を経験されているかた・・・
2015年12月14日
美肌
美容効果で岩盤浴を上回る最近のブームは米ぬか風呂!
お風呂でリラックス!汗を流しながら美肌も手に入れられる? 岩盤浴ブームが来てから長い年月が経ちましたが今でも女性から圧倒的な支持を得ています。 しかし近年岩盤浴ブームを揺るがす新しいブームが女性の間で広まりつつあります。・・・
2015年12月14日
健康
世間の認知度は低めダイエットにもなる逆立ちが健康法とは
数ある健康法の中で今、注目されるキーワードは逆立ち! 生命は地球で生きていることで重力に逆らい生活しています。 この重力に逆らって生きていくことは身体への負担は多く、その負担が蓄積され腰痛や肩こり、胃下垂、ストレスなど多・・・
2015年12月14日
ストレス
自分も家族も安眠妨害!いびきの原因はストレスかも?
いびきが起こる原因は現代人から切り離すことのできないストレス 人間は肉体的疲労やストレスが溜まっていくと酸素を多く取り込もうとするため普段は鼻で呼吸している人も口呼吸へ変わっていきます。 この口呼吸が原因でいびきを招きや・・・
2015年12月13日
健康
心の健康は座禅から!意外と知られていない驚きの効果!
座禅の効果は現代のストレス社会から解放される手段! 座禅という言葉は聞いたことがあるが実践している人はほとんどいないと思います。 そもそも座禅とはどんな効果があるのでしょうか。 頭の中で何かを考えたりすることでうまれる「・・・
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